TOUT POUR S'AMELIORER

Renegade Gym est une salle de sport ainsi qu’une agence
de coaching sportif et mental. Vous bénéficiez de
machines spécifiques vous permettant d’atteindre vos
objectifs ou tout simplement pour vous initier à
différentes disciplines sportives, dans un cadre et une
ambiance motivante.

NOS DISCIPLINES

Musculation (Haltères, machines guidées, poids du corps), Circuit training
(Exercices rapides et en circuit , effort intense), Cross training (Entrainements croisés,
sauter, pousser,  tirer, corde, traineaux, haltères, anneaux, boîtes, poids du corps…),
Calisthenics (Tractions, pompes, dips, squats, gainage, poids du corps…),
Powerlifting (Lever de barres, développé couché, soulevé de terre, squats),
Coaching personnalisé (accompagnement personnalisé)

POUR ELLES

Nous avons conçu un programme exlusivement pour vous, adaptés à vos besoins
et objectifs. Prévu pour tous les âges, il contient plusieurs exercices en compagnie
d’un coach personnel proactif, à votre disposition et à l’écoute …

NOTRE PHILOSOPHIE

Notre but est de vous motiver pour que vous puissiez atteindre vos objectifs et
même les dépasser. L’entraînement permet de se fixer des objectifs à court, moyen
et long terme. Pour les atteindre il faut une motivation à toute épreuve et c’est
justement là que le mental intervient. Un mental fort ne vous servira pas
uniquement dans le sport mais aussi pour surmonter les challenges et le stress du
quotidien aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle.

NOUS CONTACTER

Envie d’en savoir plus, besoin de renseignements, nous sommes là

N’hésitez pas à prendre contact avec nous si vous désirez des informations
détaillées sur les disciplines sportives que nous proposons, notre philosophie
ou pour un rendez-vous personnalisé qui nous permettra d’établir un programme
fait sur mesure pour vous. Nous coachons hommes et femmes de tout niveau et
âge pour une remise en forme ou tout autre objectif ainsi que les sportifs
cherchant à améliorer leurs performances globales ou dans un sport en particulier.

A bientôt !

Renegade gym est une salle de sport ainsi qu’une agence de coaching sportif et mental. Vous bénéficiez de machines spécifiques vous permettant d’atteindre vos objectifs ou tout simplement pour vous initier à différentes disciplines sportives, dans un cadre et une ambiance motivante. 

CONTACT

Av. de l'Industrie 49a
CH-1870 Monthey

+41 79 653 80 44